DICAS PARA UMA BOA SESSÃO DE SURF:

• Antes de cair no mar observe atentamente as condições das ondas onde estão quebrando (tamanho / pressão / correntes).

Dica diferente:
• Respeite sempre as condições do mar.
• Respeite sempre o seu limite. Se você acha que não conseguirá retornar a praia com a prancha em dias de ondas grandes e com muita correnteza é preferível não cair na água. Fique sabendo que perder a prancha durante uma sessão de ondas grandes e ser arrastado pela correnteza é um fato muito comum entre os surfistas.
• Surfe sempre em grupo (mínimo de três surfistas).
• Respeite suas condições físicas e habilidades.
• Nunca surfe sem o equipamento de segurança certo (leashs fino/médio e até grosso).
• Não se afaste muito da praia e não fique próximo as pedras.
• Procure alongar o corpo antes da sessão de surf. O alongamento dos músculos e ligamentos diminuem o risco de contusão, câimbra e distensões.
• Não surfe de estômago cheio ou muito menos em jejum. É importante você respeitar o funcionamento do aparelho digestivo.
• Esteja bem preparado, pois a natação pode salvar a sua vida caso você perca o contato com a sua prancha e seja arrastado pela correnteza (verifique o estado de conservação da sua cordinha e se ela é apropriada para o inverno ou verão).
• Caso você seja pego por uma corrente, não nade contra ela e nunca largue a sua prancha. Procure remar perpendicularmente circulando a área da corrente e retornando a praia.
• Conheça o local onde você vai surfar (profundidade, pedras).
• Preste muita atenção na correnteza (utilize pontos de referência).
• Não entre em pânico.
• Não tenha vergonha de pedir ajuda.
• Nunca largue a prancha.
• Procure não atrapalhar surfistas mais experientes (isso gera muita confusão).
• Evite praias com muita movimentação (crowd).
• Procure as praias mais tranquilas e seguras e se possível uma escolinha de surf.
• Nunca surfe sozinho e não seja o último a sair da água.
• Todo bom surfista já surfa há um bom tempo e como você, já foi um iniciante.